〖壹〗 、《哥德堡变奏曲》——全长约60分钟，被公认为最有效的催眠曲之一 ，帮助了无数人解决失眠问题 。《Weightless》——能有效降低人们65%的焦虑感 ，使心率下降35%，助人轻松入睡 。《水边的阿狄丽娜》——由保罗·塞内维尔创作，是一首旋律轻盈的轻音乐。
〖贰〗 、《夜曲》- 周杰伦 这首曲子的旋律温和 ，节奏舒缓 ，能够帮助人们平静下来，放松身心 ，渐渐进入梦乡。 《沧海一声笑》歌曲的节奏平静 ，歌词描绘了壮阔的海景，带有一种豪情 ，能够转移注意力 ，减轻压力，有助于催眠 。
〖叁〗、【经典钢琴曲/轻音乐】消除疲劳：《假日沙滩》、《锦上花》 、《金水河》 、《矫健的步伐》、《水上的音乐》 、《海顿》 。催眠：《仲夏夜之梦》 、《平湖秋月》、《烛影摇光》 、《军港之夜》 、《春思》、《绿岛小夜曲》 、《出水莲》 、《良宵》、《渔舟唱晚》 、《二泉映月》。
0《天空之城》音乐大师久石让制作的音乐《天空之城》旋律柔和 ，可用于夜晚安眠 ，能让你快速入睡治疗失眠，也可用于午间冥想休息 。0《O sole mio》传说中的催眠神曲 ，从来没有人躺在床上能清醒的听完全曲 ，是有入睡困难症朋友们的福音，伴你轻松入眠 。
《摇篮曲》《摇篮曲》，原是母亲抚慰小儿入睡的歌曲 ，通常都很简短。旋律轻柔甜美 ，伴奏的节奏型则带摇篮的动荡感 。许多大作曲家如莫扎特 、舒伯特、勃拉姆斯都写有这种歌曲 。由于音乐平易、动人，常被改编为器乐独奏曲。此外也有专为器乐写的摇篮曲 。
前十哄宝宝入睡歌曲：《离人》 、《风吹麦浪》 、《宝贝你听到了吗》、《军港之夜》 、《虫儿飞》 、《摇篮曲》、《小星星》 、《送别》 、《宝贝》、《月亮船》 。《离人》要说哄睡榜排名第一的 ，非《离人》莫属了。
勃拉姆斯：《摇篮曲》 。格里格：《摇篮曲》 。福莱：《摇篮曲》。托尔·奥林：《摇篮曲》。耶涅菲尔特：《摇篮曲》 。其中舒伯特 、莫扎特 、勃拉姆斯的摇篮曲是最著名的三首摇篮 。但我个人认为莫扎特的《摇篮曲》比较好听。如果老是失眠推荐你几个网上传的比较多的帮助睡眠的曲子吧 。大话西游- 一生所爱 。